Tabata - silový trénink na nohy | Domácí trénink s booty band-em | 17 MIN
Další silový trénink 💪 v NEBBIA Training Zone je tady! Tentokrát je zaměřen na nohy formou Tabaty. Připrav si booty band a 17 minut času 🕒. Trénink je ideální pro tebe, chceš-li posílit nohy a zlepšit svou kondičku. Pojď si zacvičit krátkou, ale efektivní tréninkovou rutinu s Kamilou a Bayush, při které se příjemně zapotíš. Tak co, přidáš se? 🤩