Intenzivní trénink na vrchní část těla | 16 MIN
Odcvič si s naší NEBBIA Training Zone trénink zaměřený na posílení vrchní části těla. Trénink je rozdělen na dvě části. V první části cvičíš s vlastní váhou a ve druhé části budeš potřebovat jednoručky nebo naplněné láhve s vodou. Šetři s námi čas a zacvič si s námi krátký 16-minutový workout.